Una guía para comprender la disforia de género
Las personas con disforia de género sienten una fuerte desconexión entre el sexo que les asignaron al nacer y su identidad de género. Si bien es posible que algunas personas con disforia de género no experimenten ninguna angustia relacionada con su cuerpo físico, muchas luchan por aceptar su identidad de género interna y la forma en que la sociedad las percibe.
La discrepancia entre las características sexuales del cuerpo físico y el género a menudo crea angustia psicológica. Si bien los amigos y familiares pueden brindar apoyo emocional, muchas personas necesitan algo más. El apoyo de profesionales de la salud mental es una excelente manera de aprender a procesar la angustia emocional que acompaña a la disforia.
¿Cómo se siente la disforia de género?
La disforia de género puede manifestarse en personas de todas las edades, identidades raciales, niveles socioeconómicos y orientaciones sexuales. Si bien la conversación sobre la disforia de género parece apenas comenzar, la condición médica tiene una larga historia. Afortunadamente, la gente ahora tiene espacios más seguros para compartir sus historias.
Las personas con disforia de género sienten que su asignación de género no refleja el género que experimentan. Por ejemplo, algunas personas pueden sentirse masculinas o masculinas independientemente de sus características sexuales físicas. En otras palabras, los individuos experimentan incongruencia de género y tienen una fuerte convicción o comprensión de que el género asignado al nacer no les conviene.
Cada persona experimenta la disforia de género a su manera. Algunas personas pueden volverse muy conscientes de los dolorosos problemas de autoimagen, mientras que otras pueden no darse cuenta de lo que está sucediendo durante mucho tiempo. Un retraso en el reconocimiento puede equivaler a un retraso en la obtención de apoyo, lo que potencialmente puede provocar problemas de salud mental o trastornos por uso de sustancias.
Las personas con disforia de género pueden tener dificultades con ciertos aspectos de su vida diaria. Si bien a los niños y adolescentes les puede resultar difícil hacer amigos en la escuela e incluso tener dificultades en la escuela, adultos con disforia de género Puede resultarle difícil mantener un trabajo o salir. A las personas con disforia de género también les puede resultar difícil tener relaciones saludables con los demás y, a menudo, luchan contra la ansiedad, la depresión, los trastornos alimentarios y el abuso de sustancias. Muchos sufren discriminación e intimidación, lo que genera estrés y, en los casos más graves, ideas suicidas.
¿Cuáles son los síntomas de la disforia de género?
Aunque estamos hablando de síntomas de disforia de género, es importante entender que la disforia de género no es un trastorno de salud mental. El diagnóstico de disforia de género está incluido en el Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales (DSM-5) publicado por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría para ayudar a las personas a acceder a atención médica y tratamiento, pero la afección ya no se considera un trastorno de identidad de género.
El diagnóstico de disforia de género no se centra en el sentido interno de identidad como problema. Apunta al malestar creado por la marcada incongruencia entre el género expresado y el asignado al nacer en función de las características físicas. Las personas con disforia de género suelen experimentar:
- un deseo de ser tratado como un género particular, ya sea el género opuesto o un género alternativo al que se les asignó al nacer.
- un deseo de ser de un género diferente, ya sea el género opuesto o un género alternativo
- deseo de no tener más las características sexuales primarias (órganos sexuales) y/o las características sexuales secundarias (pechos, vello facial)
- un deseo de tener las características sexuales primarias y/o las características sexuales secundarias del sexo opuesto
- una fuerte preferencia por la ropa generalmente asociada con el sexo opuesto
- un fuerte rechazo a los roles de género tradicionales del sexo asignado al nacer
- Sentimientos de angustia que afectan la interacción social y el comportamiento laboral o escolar.
La disforia de género puede afectar a todos, desde niños pequeños hasta adultos. Además, es posible que la disforia de género no sea una condición permanente. Las personas pueden experimentar períodos en los que la disforia de género ya no es un problema para ellas o la disforia de género puede fluctuar a lo largo de la vida.
Qué no es la disforia de género
Es posible que las personas disfóricas o incongruentes de género no siempre se identifiquen como personas transgénero. Si bien muchas personas transgénero sufren de disforia de género, la condición médica también puede afectar género fluido o personas no conformes con su género, algunas de las cuales no se identifican como trans.
Es importante comprender que no todas las personas transgénero y de género diverso luchan contra la disforia de género. Algunos de ellos pueden luchar contra la afección en algún momento de sus vidas, pero no todos tienen la persistente sensación de malestar que caracteriza a la disforia de género. Además, algunas personas encuentran que su experiencia trans está más marcada por la euforia de género que por la disforia.
La gente también debe entender que la disforia de género no tiene nada que ver con la orientación sexual de un individuo. La disforia de género puede afectar a personas heterosexuales, homosexuales, lesbianas o bisexuales. Existe una clara distinción entre identidad de género e identidad sexual. Si bien la identidad de género refleja el sentido de género de una persona, la orientación sexual define su atracción física y emocional hacia otras personas. La disforia de género no convierte a una persona en gay, lesbiana o bisexual.
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¿Se puede tratar la disforia de género?
Como la disforia de género no es un trastorno de salud mental, la tratamiento para la disforia de género Nunca debe centrarse en obligar a un individuo a aceptar y actuar de acuerdo con su sexo asignado. Cualquier supuesto tratamiento que intente cambiar la identificación de género de un individuo y obligarlo a ser cisgénero es cruel, brutal e ineficaz. La terapia de conversión no es un tratamiento respaldado científicamente y se considera poco ético.
Lo que pueden hacer los proveedores de salud mental es brindar un tratamiento de afirmación de género. Pueden guiar a las personas con disforia de género en su camino hacia la expresión de género y ayudarlas a explorar sus sentimientos de disforia de género. La terapia de afirmación de género es esencial para las personas que luchan contra la disforia de género porque crea un espacio seguro para que compartan y afirmen su identidad. Aprenden a sentirse cómodos con su identidad y a llevar una vida más saludable.
Además, la terapia les proporciona las herramientas adecuadas para afrontar y reducir los sentimientos de angustia e incomodidad y mejorar su calidad de vida. La terapia de afirmación de género se centra en explorar la identidad y expresión de género y abre el camino a la autoaceptación. También ayuda a las personas a mejorar sus relaciones con otras personas y a tomar decisiones sobre los tratamientos médicos y las opciones de transición que deben seguir.
Las personas que luchan con problemas de identidad de género pueden optar por someterse a tratamientos médicos extensos, e incluso a una cirugía de afirmación de género (anteriormente conocida como cirugía de reasignación de sexo), para alinear su expresión de género con su presentación exterior. La terapia hormonal y la cirugía de afirmación de género son opciones viables para personas con disforia de género. Estas intervenciones pueden minimizar las características sexuales secundarias que no reflejan su identidad de género.