El papel de un terapeuta de afirmación de género durante el proceso de transición médica
De todos los adultos estadounidenses, 1,6 por ciento identificarse como transgénero o no binario. Una persona transgénero es aquella que se identifica con un género diferente al que le fue asignado al nacer.
Las personas transgénero a menudo experimentan disforia de género – estrés grave y emociones negativas relacionadas con la incongruencia entre su sentido de sí mismo y su cuerpo o género asignado al nacer. La transición médica es una medida común para aliviar la disforia junto con la expresión personalizada de la identidad de género (a través de la ropa, el peinado, el comportamiento, etc.).
Pasar por una transición significa embarcarse en un largo viaje que conducirá a cambios masivos. No hace falta decir que muchas personas trans y no binarias cuestionan el concepto y se preguntan si es la opción correcta para ellos. El hoja de ruta de transición presenta múltiples pasos y contar con el apoyo de un terapeuta de afirmación de género a lo largo del camino puede reforzar la confianza y la sensación de preparación en el proceso.
¿Qué es una transición médica?
La transición médica, como su nombre indica, implica tratamientos médicos destinados a ayudar a una persona a lograr una presentación de género con la que se sienta cómoda.
A menudo, una transición médica sigue a una transición social. El primer paso suele consistir en:
- Informar a amigos, familiares, compañeros de trabajo, etc. de sus pronombres.
- Elegir vestuario y peinado más congruentes
- Empacar, plegar, encuadernar, etc.
- Salir del armario ante familiares y seres queridos
- Cambiar los documentos personales
Algunas partes de la transición médica pueden ocurrir sin que una persona acceda a un psicólogo u otro terapia de afirmación de género profesional. Pero por razones legales y relacionadas con las compañías de seguros, ciertos tratamientos requieren una carta de un terapeuta o psiquiatra de afirmación de género. Según las recomendaciones de la Asociación Mundial de Profesionales para la Salud Transgénero (WPATH), el proveedor de atención médica documentará un diagnóstico de disforia de género y también evaluará si se satisfacen las necesidades sociales y de seguridad de los clientes para poder acceder mejor a la atención.
Si una persona realiza una transición médica, puede implicar uno o más de los siguientes procedimientos:
- Terapia hormonal (con testosterona, estrógeno o una combinación de hormonas sexuales según el resultado deseado)
- Procedimientos de feminización facial.
- Cirugía superior (para extirpación de senos y masculinización del pecho)
- Mamoplastia de aumento (para el crecimiento de los senos)
- Modificación de voz
- Cirugía genital como vaginoplastia, faloplastia y orquiectomía.
- Otros procedimientos quirúrgicos (afeitado del cartílago traqueal, histerectomía, vaginectomía, detener el crecimiento del vello corporal o facial, etc.)
Como puede ver, la atención médica de afirmación de género a menudo (pero no siempre) implica una cirugía de afirmación de género y tiene muchas facetas. Muchas trans y personas no conformes con el género No desea o no se somete a una cirugía genital. Es importante tener cuidado con la noción de una transición exitosa. Las necesidades de las personas en torno a la transición a menudo varían enormemente y pueden ser no lineales o no parecer coherentes a los ojos de los demás, pero eso no significa que no sean auténticas y válidas. Al explorar la transición social, puede quedar claro que una persona se siente insatisfecha con la presentación de su género corporal, en cuyo caso una persona puede optar por una transición médica y someterse a intervenciones quirúrgicas u hormonas para cambiar sus características físicas.
Un terapeuta de afirmación de género puede desempeñar un papel fundamental para ayudar a un cliente a identificar sus necesidades y acceder a formas de satisfacerlas.
¿Quién podría querer considerar intervenciones de afirmación de género?
Las intervenciones de afirmación de género vienen en todas las formas y tamaños. Algunas personas abordan su disforia exclusivamente a través de la transición social, y esto puede ser suficiente para sentirse contentas y auténticas. En otros casos, será necesaria una transformación más física, que puede incluir intervenciones médicas.
Entonces, ¿quién debería considerar este viaje? Para muchas personas, la conciencia está presente a una edad temprana. Para otros, una lenta comprensión se va desarrollando a lo largo de la edad adulta. Y algunas personas pueden incluso tener un gran momento de clic o ajá de repente en la edad adulta, lo que hace que muchas de sus experiencias pasadas de repente cobren sentido.
Las personas que experimentan disforia de género corporal (o que buscan euforia de género) pueden beneficiarse de una consulta con un terapeuta de afirmación de género. Si bien algunas personas tienen una idea muy clara sobre su género desde el principio, otras pueden necesitar más tiempo o apoyo para poner más de relieve su identidad de género .
Incluso si una persona es consciente de su identidad trans, es posible que aún tenga dificultades con ella debido principalmente a presiones o normas sociales externas. Si usted es una de estas personas, es posible que esté debatiendo cuál es la mejor manera de proceder. Eso es normal: muchas personas trans y de género no binario cuestionan su realidad y el viaje que potencialmente emprenderán en el futuro.
Tener preguntas sobre la transición y su identidad es normal. Es normal necesitar un espacio seguro para procesar sus pensamientos y sentimientos sobre la transición social o los procedimientos médicos. La transición no es necesariamente un viaje lineal. Está bien probar cosas diferentes o dar un paso atrás. Comenzar el proceso entendiendo las diferentes formas de afirmar tu género suele ser una excelente opción que puede construir una base sólida para el futuro.
Cómo puede ayudarle un terapeuta de afirmación de género
La terapia puede tener un impacto significativo en su bienestar y salud mental, especialmente si está explorando aspectos fundamentales de tu identidad . La orientación y la educación para encontrar la autoaceptación pueden ser empoderadoras y generar una mejor comprensión de sus opciones.
Trabajar con un terapeuta de afirmación de género siempre es una buena idea, ya que su profesional de atención de salud mental puede ayudarlo de más de una manera.
Validación
Las personas a menudo sienten que no tienen derecho a una amplia gama de emociones sobre la identidad de género o la transición. Un terapeuta que se especialice en técnicas de afirmación de género le brindará la validación que tanto necesita. A través de estas sesiones, usted debería sentirse escuchado, comprendido y visto. Tendrá la oportunidad de superar sus sentimientos y darse cuenta de lo que es adecuado para usted.
Apoyo familiar
Salir del armario con miembros de la familia y navegar relaciones importantes también puede parecer un desafío para muchas personas trans. Es posible que un terapeuta calificado pueda trabajar con sus seres queridos para brindarles una mejor comprensión de sus luchas y la oportunidad de adaptarse a la nueva situación.
Asistencia con problemas de salud mental
La disforia es debilitante para muchas personas trans y no binarias. Pasar por una transición puede estar relacionado con problemas de salud mental como el estrés y la ansiedad. Un terapeuta de afirmación de género capacitado sería un gran recurso para superar esos desafíos.
Tener un defensor médico
Su terapeuta de afirmación de género también puede convertirse en su defensor si elige la transición médica. Puede discutir los beneficios, riesgos y expectativas de cada procedimiento. Un terapeuta también puede brindarle referencias para ayudarlo a comunicarse con proveedores de servicios de atención médica con experiencia en afirmación de género. De esta manera, podrá tomar decisiones informadas y comprenderá los procedimientos que mejor se adaptan a sus necesidades.
Tipos adicionales de asistencia
Su terapeuta de afirmación de género puede ayudarle de muchas formas adicionales, como por ejemplo:
- Abordar la transfobia y la discriminación
- Acceder a recursos para abordar los aspectos legales de la transición
- Ayudarle a descubrir qué partes de la transición le ayudarán a sentirse más auténtico y menos disfórico (Explorando la transición social y médica como medio para tratar la disforia de género)
- Educar a los compañeros de trabajo o de clase (el propio círculo social)
- Procesar y abordar la transfobia internalizada
- Obtener recursos adicionales, por ejemplo, grupos de apoyo y comunidades.
Si bien encontrar un terapeuta de género con la formación y la experiencia adecuadas puede resultar difícil, es muy útil para el proceso. Pueden ayudarle a desarrollar habilidades de afrontamiento y abordar los diversos factores estresantes que pueden acompañar a la exploración de género.
¡Recordar! Es normal cuestionar y explorar. ¡Hablar con un terapeuta de afirmación de género puede ayudar a las personas a encontrar su yo más auténtico!